爽眠αの口コミ&効果♪ぐっすり寝て朝スッキリ起きられる

サプリメント

 

爽眠αは、睡眠の質の向上が期待できるL-テアニンを配合した機能性表示食品。

 

科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品であり消費者庁の認可を得ています。

 

 

L-テアニンは、起床時の疲労感や昼間の眠気を軽減でき、さらには睡眠の質を高めるだけでなく、記憶力の向上にも役立つなど様々な健康効果のある成分です。

 

爽眠できる成分としては、ねむりン粉との言われるクワンソウエキス粉末が天然のリラックス成分として配合されています。

 

寝つきが悪い、何度も目が覚める、疲れが取れない人にぐっすり眠れる事で疲労回復や健康維持、美容に役立つ機能性サプリメントになります。

爽眠αの口コミ&評判

飲み始めてすぐに効果を実感しました‼

あれだけキツかった朝が、嘘みたいにすっきり起きれたんです(^^)

飲み続けると寝ている途中で目が覚めることもなくなったし、こんな事ならもっと早く爽眠αを買っていればよかったです(>_<)

ただし、みなさん注意してください。
飲み忘れた時のダルさといったら半端ないです‼‼

飲み忘れには注意しましょう☆笑

https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2BAZXHLMJ0YL/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01DXZYF0E

 

最初は、あまり効果なかったですが、少しづつ効き目が出てきました、このサプリといつも飲んでる眠剤マイスリー5mg飲んでたんですが、2.5mgに減らしても寝付けるように、なりました、ゆくゆく眠剤は、飲まない様にしたいので、サプリ飲まないチカラ借りながら、当分は、このスタイルで様子みたいです、後、朝早く起きなくてわならないので緊張して夜中に何度物目が覚めてしまうことが減りました

https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1EGORP4YETEEL/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01DXZYF0E

 

不規則な生活の為、寝る時間がバラバラで、いつも寝つきが悪く、朝も起きれなかったのが、これのおかげで朝の目覚めがスッキリ!仕事中も眠くなることが減りました。続けて飲みたいと思います。

https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3L8H5RM9DI4HV/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01DXZYF0E

 

 

爽眠αを試してみた感想

 

ぐっすり寝たいけど、なかなか寝付けない・・・

 

夜中や朝方、まだ起きる時間じゃないのに目が覚める・・・

 

朝起きても疲れが残っている・・・

 

そんなことってありませんか?

 

私の場合、最近そんなことがよくあります。

 

ねかなか寝付けない割に夜中に目が覚めたり、朝方まだ起きる時間でもないのに目が覚めてしまったり、たいてい朝起きると「まだ寝ていたい・・・」「疲れが取れてない・・」と思ってしまいます。

 

年のせいかも・・・と思いつつ体はだるいし、昼間眠くて仕方がない、お昼ご飯を食べてからは地獄の毎日なんですね。

 

酒さ肌にも良くないし(赤みが増したり皮脂が多くなったりします)、体はしんどいし。

 

そこで、最近話題の快適に寝られるという安眠サプリ探していたところ「爽眠α」に出会ったので試してみることにしました。

爽眠αの粒の大きさや匂い、味

爽眠α

袋を開けるとこんな感じで、匂いもほとんどありません。

 

爽眠α

大きさは直径8mm程度で小粒で飲み易そうです。

 

爽眠α

粒が小さいので、4粒一気に飲めました。

 

味は何もしませんでしたが、のどの奥でお茶独特の渋み?みたな味が一瞬だけしました。

 

爽眠α

 

飲み始めはこんなので効くの?と疑っていましたが、爽眠αを飲んでいる時よりも、飲んでいない時が効果を実感します!

 

ていうのは、飲み忘れた時は、寝つきが悪く、夜中に時々目が覚めてしまうんです・・・

 

飲んで寝るとぐっすりで、朝もスッキリ起きられます。

 

半信半疑でしたが、快眠できているようなので試してみて良かったです。

 

疲れているのに寝つきが悪い・・・

 

夜中や朝方何度も目が覚める・・・

 

朝起きても疲れが取れてない・・・

 

睡眠時間が短い・・・

 

少しの物音でも目が覚める・・・

 

肌の調子が悪い・・・

 

と悩んでいるなら試してみてはいかがでしょう。